RSS

Najpogostejši simptomi prehranskih intoleranc – 1. del

23 Apr

Spodaj našteti znaki se pojavljajo pri občutljivosti na aditive in naravne kemikalije v hrani, nekateri pa so lahko tudi posledica intolerance na mleko in mlečne izdelkegluten in druga živila. Zanesljivo lahko vzrok težav ugotovite le s poskusno eliminacijsko dieto (npr. brezglutenska/brezkazeinska dieta, dieta FAILSAFE, dieta z malo živili ipd.). Če so vaš problem predvsem prebavne motnje oz. sindrom razdražljivega črevesja, si preberite več o izločitvi FODMAP.

V drugem delu najdete podrobnejši opis simptomov prehranskih intoleranc.

Telesni simptomi prehranskih intoleranc

  • kožni izpuščaji, srbečica, atopični dermatitis
  • glavoboli, migrene
  • astmatični simptomi
  • prebavne motnje: driska, napenjanje, spahovanje, bruhanje, glasna prebava, zaprtje, bolečine v trebuhu, krči, slabost, slab zadah
  • pogosta vnetja ušes, prsnega predela in sinusov
  • nemirne noge
  • rdeča lica, zardevanje
  • rdeča ušesa
  • bledica
  • podočnjaki
  • “vreče” pod očmi
  • angioedem (zatekanje)
  • gube okrog oči
  • steklene, svetleče oči
  • nemirne noge
  • smrkav ali zamašen nos
  • drgnjenje in vrtanje po nosu
  • kašelj
  • pretirano potenje, zaudarjanje
  • vnetje mehurja / cistitis
  • inkontinenca
  • pogosto uriniranje
  • bolečine v sklepih / artritis
  • bolečine v mišicah / mialgija, fibromialgija
  • palpitacije, aritmija, tahikardija

Vedenjski simptomi prehranskih intoleranc

  • razdražljivost
  • nemirnost
  • motnja pomanjkanja pozornosti, hiperaktivnost
  • upiranje
  • nihanje razpoloženja
  • depresija
  • agresija (grizenje, udarjanje, pljuvanje, ščipanje, boksanje, brcanje)
  • kričanje
  • odvisnost
  • želja po določeni hrani
  • stalno govorjenje
  • ponavljanje istih fraz
  • pretirana utrujenost
  • umikanje vase
  • aspergerjev sindrom, avtizem

Preberite tudi:

 
1 komentar

Posted by na 23/04/2012 in Medicina, Prehrana

 

Značke: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

One response to “Najpogostejši simptomi prehranskih intoleranc – 1. del

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Log Out / Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Log Out / Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Log Out / Spremeni )

Google+ photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google+ računom. Log Out / Spremeni )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: